day by day

 そういえば、このまえいった美容室に新しく入ってたアシスタントさんがあだちゆみでした。

 リンパ節炎だとおもって放置してたら、あごがいたくなりだしたので親不知かっとおもって歯医者にいったらやっぱり親不知でした。

右手の装備がだいぶかるくなったので、ビニールかけつつ料理してみました。

同じ学年のひとはだいたい二人しか見ません。

今日は一日アルバイト探しをしたけど、やりたいのがありませんでした。
というか平日昼間だけっていう条件プラス通勤が楽なところっていうとまったくないのが残念です。
やっぱり短期ねらいかなー
まったりはたらけていっぱいお金がほしいです(´∀｀)

【ウェイ・ダウン法ダイエット】

1・お腹が空いたら少しだけ食べる。
2・食べる物の内容に決まりはない。
3・運動はしなくても良い。
4・食事の回数制限は特にない。

満腹感や空腹感に関係なくダラダラと食べ続けることで太る。
1を繰り返すと「空腹感」と「満腹感」を感じるようになり、
自然と余計な食べ物を欲しがらなくなる。


2007年11月14日
日本テレビ系「ザ！世界仰天ニュース」の「巨漢スペシャルパート６」で
アメリカ・テネシー州フランクリンに住むマギー・クリスが
実行したダイエット方法が放映された。それはウェイ・ダウン法ダイエット。
一日中ダラダラと食べることがなくなり、過食がストップし
ダイエットフードではなく通常の食事内容で体重が減った。
一年半で200kgから63kgへ、137kgのダイエットに成功した。

部屋をでるのは億劫でしたが、お金もありませんでしたが、行ってきました東京神奈川。

高校生が6人集まりました。

でも騒ぐ内容はちょっとアダルティーになってました。

出張したのは私だけだったけど行ってよかったです。

でももう満席になっちゃうようなバスにはのりたくないです。

最近、なんかのテレビの予告で、「片付けられない」ってのは脳に障害がある！っていうのを見ました。

もともと片付けが得意なわけでもないけど、最近はめっきりできなくなりました。

今では力はないもののまあまあ右手も使えるようになってきて、しようと思えば片付けもできます。

しかし、思い立っても最後まで片付けができません

自分どうしたんだろうってくらい、できません。

片付け脳は左側にあるんでしょうかね、テレビみとけばよかったです。


最近、言葉足らずの説明下手は父親ゆずりだと気がつきました。

というか、およそ8割は父親ゆずりですがしかし、頭の質は似なかったのが残念です。